KÖRPERSCHULUNG mit KARIN ALBRECHT

15.06.2020

KÖRPERSCHULUNG mit KARIN ALBRECHT
Karin Albrecht, Schweiz

Durch Haltungsschulung und durch Übungen, welche biomechanisch und statisch korrekt sind, wird jedes Training (Ausdauer-Kraft-Beweglichkeit) effizienter. Das Körpergefühl und die Ausstrahlung verbessern sich, das Wohlbefinden nimmt zu und Belastungen nehmen ab. Karin zeigt, wie man sich bis ins hohe Alter gesundheitsorientiert bewegt – mit Schwung, Freude und innerer Gelassenheit.