Gymnastik auf Wolke Sieben > zur Anmeldung

06.03.2019

Gesundheit braucht Bewegung

Gymnastik auf Wolke Sieben > zur Anmeldung

Wohlfühlen ist angesagt beim Seminar und Tagesworkshop "Pilates & Flow" am 28. April 2019 in St. Pölten.

Zielgruppe: Übungsleiter/innen, Trainer/innen und Sportlehrer/innen, die im Fitness und Gesundheitssport aktiv sind. Menschen, die sich bei Bewegung wohl fühlen, Neues erleben und einen inspirierenden, gesunden Tag genießen wollen.

Pilates & FLow – mal auf das Becken fokussiert, mal durchflutend, mal weich und geschmeidig. Erlebe vielfältige Stunden, die Dich zentrieren, wie auch öffnen und Du so Deine Haltung aus unterschiedlichen Aspekten trainierst.

INFO und ANMELDUNG - so lange noch Plätze frei sind

Parkplatz vor der Haustür - Busverbindung Bahnhof > SPORT.ZENTRUM.NÖ

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Das neue Aerobic-Training - Gunda Slomka, Anke Haberlandt, Chris Harvey, Corinna Michels-Plum 

 

Glücklich, schön & selbstbewusst Stretching-Bibel Die besten Übungen für maximale Fitness und Beweglichkeit Gymnastik für Senioren

 

Groupfitnessday 2019 >  28. September 2019,  SPORT.ZENTRUM.NÖ, St.Pölten  - Robert Steinbacher und ein internationales Presenterteam -   Alle Infos ab Mai 2019 unter: www.uniontrendsport.at